Вредно ли быстро худеть? (На самом деле нет)



За 7 месяцев я похудел на 42 килограмма. Это в среднем по 6 кг в месяц. Бытует мнение, что худеть быстрее, чем на 4 кг в месяц - вредно. Это мне пишут в каждом третьем комментарии. При этом никто ни разу не смог объяснить в чём вред. Я думаю, что большинство путает причину и следствие...

Вредно ли быстро худеть?Свернуть )



Подписаться на обновления этого блога

Я в других социальных сетях:

Метки:

Записи из этого журнала по тегу «здоровье»

promo sergeydolya october 29, 2014 09:07
Buy for 400 tokens
Презентация обо мне: https://yadi.sk/d/QkMzPpAE3UrpXv Прайс-лист: https://yadi.sk/i/oQntHABS3UrpZE Если вы захотите разместить рекламу в этом блоге, то присылайте запрос на ящик: sergeydolya@gmail.com ССЫЛКИ НА МОИ СОЦСЕТИ
Худеть не вредно. Если до этого был жиробасом.
Главная трудность в том, чтобы заставить себя меньше жрать.
Все эти новомодные диеты и центры похудания наряду с бадами рассчитаны на то, чтобы вытащить из вас как можно больше денег. Но в основе лежит главный принцип, который работает веками--меньше жрать!
Всё остальное, словесная шелуха и прочие красивые обертки, лишь направлены на привлечение вашего внимания. Но основной краеугольный камень тот же! Меньше жрать!
Как автор уже заебал со своим "чудесным похудением". Тут уже не диетолог нужен, а психолог. Ходячий комплекс в кубе. П.С. не удивлюсь, если Доля чувствует себе ахуенным альфа-самцом.
Вот и причина, по которой случился приступ аритмии. У меня было так же после сброса 30ти кг за 5 месяцев. Более того, развилась миокардиодистрофия на фоне белково-углеводного голодания. После частичного возвращения веса аритмия и боли в сердце ушли.
Отличный результат. Я за последние 25 лет похудел больше чем на 300 кг. Но они возвращаются.
Для меня еда, если честно, большое удовольствие. Хотел написать наслаждение))И не соврал бы)

Сергей, ты не комплексуешь из-за ограничений в еде? Вот я не пью совсем больше 12 лет и не курю. С едой не получается. Хоть тресни.
Спасибо Вам Сергей! После ваших статей я сделал все анализы и обратился к врачам. У меня похожая проблема, как и у вас. Эндокринолог мне помог. За три месяца я сбросил 17 кг. Хожу по 15 км в день. Правильно питаюсь. Чувствую себя просто бомбезно! Еще раз спасибо!
"не смог объяснить в чём вред".
Быстрая потеря в весе может привести к опущению почек, т.к. жир служит наполнителем околопочечного пространства