June 16th, 2015

Хорватия

Уже минус 24 кг за 3 месяца (диета)



Раньше диетологи и шарлатаны были для меня синонимами. Думал, это такие "врачи", которые за большие деньги скажут тебе что-то вроде "надо меньше жрать". Когда я попал в больницу, ко мне в палату зашел эндокринолог-диетолог. Она осмотрела меня и предложила прийти на прием, когда выпишусь. Мы немного пообщались, озвученные вещи показались мне логичными, и я решил попробовать.

Мои опасения оказались напрасными: в основе диеты лежит научный подход. Для начала я сдал анализы, и мы выяснили, что со мной не так. Полнота во многом была связана с медицинскими показаниями. Я довольно равнодушен к сладкому - в меню Долькабара никогда не заглядывал в раздел "десерты", только дегустировал их в очень скромном количестве. Чай всегда пил без сахара, да и ел немного. Мои порции и их количество были примерно такими же, как у других ребят в той или иной поездке, однако все они были гораздо худее меня.

Мы начали исправлять некоторые показатели в моей крови. Похудение можно разделить на две части, первая - медикоментозная. Мне выписали лекарства, которые я принимаю до сих пор. Важным аспектом был и образ жизни. Его мне помог изменить Владимир Путин.

Collapse )



Подписаться на обновления этого блога

Я в других социальных сетях:

promo sergeydolya октябрь 29, 2014 09:07
Buy for 400 tokens
Презентация обо мне: https://yadi.sk/d/QkMzPpAE3UrpXv Прайс-лист: https://yadi.sk/i/oQntHABS3UrpZE Если вы захотите разместить рекламу в этом блоге, то присылайте запрос на ящик: sergeydolya@gmail.com ССЫЛКИ НА МОИ СОЦСЕТИ
Хорватия

Ноутбук и планшет ASUS Transformer Book T300 Chi

= Реклама =



Давно хотел попробовать ноутбук-трансформер. Я активно пользуюсь и компьютером, и планшетом, поэтому было интересно, что это за зверь и насколько удобен в быту. Выбрал ASUS Transformer Book T300 Chi. Это бескомпромиссный вариант, отмеченный на международной выставке Consumer Electronics Show 2015 в Лас-Вегасе.

Пару дней я ходил с трансформером, пробуя его то в качестве планшета, то в качестве рабочего компьютера, пока младший не увёл у меня технологичный девайс. Он влюбился в него по уши и наотрез отказался расставаться. Оставил под условие, что будет не только играть, но и делать что-то полезное. Сейчас он верстает на ASUS Transformer Book T300 Chi школьные презентации (в положении ноутбука) и просматривает энциклопедию (в положении планшета). Впрочем, рекомендовать этот компьютер для школьников и студентов было бы опрометчиво: для них есть более доступные модели. А ASUS Transformer Book T300 Chi создан, скорее, для премиального сегмента и отвечает всем современным требованиям, которые предъявляют взыскательные пользователи...



Collapse )

Хорватия

Дневники Седова. Начало экспедиции

= Дневники капитана Седова. Совместный проект с Русским географическим обществом =



Организация экспедиции Седова на Северный полюс была очень похожа на современный общественный проект.

Был объявлен сбор пожертвований. Требовалось собрать 60-70 тысяч рублей. "Информационным партнером" выступила газета "Новое время", которая с благородным негодованием писала, что необходимая для покорения полюса сумма "много меньше той, которая ежедневно пропивается в петербургских ресторанах". Комитетом подготовки экспедиции были выпущены золотые, серебряные и бронзовые (в зависимости от суммы пожертвования) жетоны благотворителям. Известно, что обладателями золотых жетонов были Фритьоф Нансен, а также издатель Суворин (той самой газеты). Император лично пожаловал на экспедицию 10 тысяч рублей.

Все складывалось хорошо до тех пор, пока специально созданная при Гидрографическом управлении комиссия не раскритиковала план экспедиции. Седов не имел должного опыта движения во льдах. Стремясь обогнать Амундсена, Георгий Яковлевич не заложил должного времени на подготовку экспедиции. В те дни Владимир Александрович Русанов, исследователь, уже пять сезонов проработавший в Арктике, писал: "...воспользуется ли экспедиция Седова каким-либо новым, еще не испытанным приемом или средством передвижения? Будет ли она снаряжена, с особенной, исключительной тщательностью? Войдут ли в состав её лица, закаленные опытом продолжительных арктических путешествий? Кажется, на все эти вопросы придется ответить отрицательно... Нет возможности для капитана Седова с полной тщательностью подготовиться к долгому и трудному путешествию, так как для тщательной подготовки нужны если не долгие годы, то долгие месяцы, а в распоряжении капитана остается всего лишь каких-нибудь два-три месяца. Что касается до продолжительного опыта странствования среди льдов, то таковым, насколько известно, капитан Седов не обладает. В чем же можно видеть залог успеха?.. Много ли при этом у него будет шансов достигнуть Северного полюса? Мне думается - очень и очень немного".

Затем Седова ждала вереница неприятностей и неурядиц. Судно "Святой мученик Фока" удалось зафрахтовать только 27 июня (старт был назначен на середину августа). Затем судовладелец и капитан Дикин извещает Седова, что, несмотря на заключенный контракт, выйти в плавание "Фока" не может, так как он заложен. Дикину предявляют иски, на судно накладывается арест. Через несколько дней благодаря усилия Седова арест снимают, но Дикин отказывается идти в плавание. Капитан, его помощник, штурман, механик, помощник механика, боцман и многие другие сходят на берег. Новая команда набирается за сутки, и 14 августа судно выходит в море.



Из письма Вере Валериановне:

Дорогая моя милая Веруся!

Вот случай представился написать тебе, хотя наскоро несколько слов. Расставшись с тобой, тяжело как-то стало на душе, хотелось бежать вслед за тобой, но, равнодушная ко всему, кажется «Кузнечиха» безбожно отдаляла и отдаляла тебя от меня (мою милую родную Веруню). Слезы ручьями лили, стыдно было перед командой, но чувство берет свое, я все забыл. Долго стоял на мостике и махал тебе платком. Ну, вот дым «Кузнечихи» заволакивает дорогой. Чуть заметный силуэт и не стало тебя, моей маленькой «льдинки». Я сошел с мостика и отдал распоряжение сниматься с якоря. Дождь шел беспрерывно, но я его не замечал и только думал о твоем милом образе, от которого через несколько минут и сам начал отдаляться. «Фока» пошел в море, ритмично отбивая тяжелое «прощай». Я еще раз оглянулся, но за кормой никого и ничего. О как бы я хотел тебя в эти минуты, приласкать и прильнуть к твой груди. Но судьба делает свое. В эту же ночь хватила нас сильная качка. Доктор, конечно, и многие другие укачались наповал. Я же не укачался, но чувствовал себя коряво. Это было для «Фоки» так называемое крещение. Одна собака волной была сбита за борт, так и утонула дорогая наша спутница. Спасти ее не было никакой возможности. 27 августа вышли в океан при сравнительно хорошей погоде, но вдруг у Каниной земли такой разыгрался шторм от NW, что «Фока» стал не выгребать, брал обоими бортами воду, а иногда буквально нырял под волну. Две собачьих клетки разбило и снесло за борт, но собак удалось спасти еще на судне. В такую бурю едва ли бы какое другое судно справилось. Пришлось вернуться обратно. Штормовали целую ночь и к рассвету подошли к Орловскому маяку благополучно и стали на якорь за тремя островами. Утром разглядели, что поблизости возле нас был выброшен на берег и разбитый большой иностранный пароход. Теперь вот стоим на якоре и болтаемся как на качелях от мертвой зыби. Пишем письма и телеграммы и поедим на Орловский маяк сдавать для вас милых наших близки. Как только стихнет, сейчас же снова выйду в море. Зайду в Крестовую губу, там будем наливаться водой и напишем вам еще последние письма. Ты с последним рейсом мурманского парохода можешь получить письмо от твоего любящего Георгия. Побываю в твоей бухте, и снова помечтаю, в ней так хорошо. (Я как будто бы у тебя побывал). Пароход мурманский приблизительно вернется около 20 сентября, поэтому ты оставь свой адрес Архангельскому губернатору, а он перешлет тебе мое письмо, я напишу на его имя.
«Фока» хорошо выносит шторм надо отдать ему справедливость, но зато и прилично течет, эту истину я должен сказать тебе, потому что я теперь убедился сам над ним. Но опасности от этого нет никакой, ибо помпы хорошие и выкачивают воду быстро.
Как ты себя чувствуешь, дорогой мой ребенок, и как доехала до места? Конечно, ты мне на эти вопрос ничего не ответишь, ибо нас разделяет океан и даже почти бесконечность, бесконечность я говорю потому, что когда ты будешь читать эти строки, мы будем далеко далеко. Будь счастлива дорогая Верочка, храни тебя Господь Бог, в которого ты веруешь, а я с верой в Бога и свою звезду пойду делать задуманное дело. Целую тебя крепко, обнимаю сильно, как могу. Жди меня родная, я скоро вернусь. Весь твой Георгий. Люблю, люблю и люблю тебя мой Бог. Георгий. 1912 г. 18 августа, три острова.


По плану "Фока" должен был доставить отряд Седова на Землю Франца-Иосифа и вернуться в Архангельск. Однако из-за позднего выхода выполнить план не удалось. Судно было затерто льдами у северо-западного побережья Новой Земли. Команде пришлось пережидать зимовку, чтобы начать экспедицию в следующем году.

Именно с этого момента Седов начинает вести регулярный дневник...

Collapse )



Подписаться на обновления этого блога

Я в других социальных сетях: