Акваджим - новая мода или фитнесс-прорыв?
Акваджим - это комплекс упражнений и тренажеров в бассейне. Изначально способ был изобретен для спортсменов, восстанавливающихся после травмы, но впоследствии прекрасно зарекомендовал себя для всех. Особенно для тех, кто пытается похудеть. Сейчас есть несколько мест в Москве, где можно заняться этим экзотическим способом оздоровления, но впервые я попробовал его за границей, о чем и хочу рассказать. Если говорить коротко - это очень тяжело, но, вместе с тем, крайне эффективно.
Подробнее - под катом...
( Collapse )
Подписаться на обновления
Устанавливайте мое авторское мобильное приложение «Traveldoll»
Я в других социальных сетях:
 |
 |
 |
 |
 |
