May 6th, 2016

Как легко и комфортно похудеть на 3 кг за 3 дня



Стоит заняться чем-то новым и необычным в области ЗОЖ, сразу начинают писать: "Сергей, сколько можно худеть? Зачем вам это?"

Хочу ответить. Во-первых, результат, которого удалось добиться со временем и немалым трудом, можно легко потерять, если ничего не делать. Во-вторых, после похудения моя кожа на животе не идеальна. И раз уж я потратил столько времени на снижение веса, хотелось бы привести её в тонус.

Но это не главное. Я начинал худеть на фоне сильнейшего стресса после остановки сердца и клинической смерти. Эти вещи хорошо мотивируют взять себя в руки. Но сейчас, когда прошло много времени и я уже изменился, я чувствую, что начинаю иногда расслабляться. Например, позволяю себе пирожные, шоколадки и мороженое в поездках. Немного набираю в весе, затем героически сбрасываю. Поэтому основная причина, ради которой я поехал - получить драйв и втянуться в режим.

Итак, четыре блогера - я, kiss_my_abs, morena_morana, pushba - и Дима Балакирев отправились в подмосковный санаторий Ревиталь, где ненавязчиво и с комфортом помогают привести своё тело в порядок. За четыре дня у меня вышли следующие результаты:

Вес: - 3,2 кг
Объем живота: - 4 см
Объем бедер: - 2 см

Подробнее о том как это получилось под катом...



Collapse )



Подписаться на обновления

Устанавливайте мое авторское мобильное приложение «Traveldoll»

Я в других социальных сетях:

promo sergeydolya october 29, 2014 09:07
Buy for 400 tokens
Презентация обо мне: https://yadi.sk/d/QkMzPpAE3UrpXv Прайс-лист: https://yadi.sk/i/oQntHABS3UrpZE Если вы захотите разместить рекламу в этом блоге, то присылайте запрос на ящик: sergeydolya@gmail.com ССЫЛКИ НА МОИ СОЦСЕТИ